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秋の訪れ…！Studio ReborNで心と身体を…

🍁 秋の訪れとともに、リボーンで心と身体をリフレッシュ！

大阪玉造スタジオリボーン前の公園では、桜の葉がチラホラと黄色く色づき始め、過ごしやすい気温になってきましたね。
心地よい秋の風に誘われて、新たなトレーニングの一歩を踏み出しましょう！

💪 トレーナー松古によるトレーニングのご紹介！

本日は、松古トレーナーから特別なトレーニング方法をお届けします。
体験の一環として、可動域チェックを行っています。

• スムーズにしゃがめるか
• 腕が上がりにくくないか

これらをチェックすることで、あなたの身体の状態を正確に把握します。

👐 特殊な手技で可動域を広げよう！

動画でご紹介しているのは、腕が上がりにくい方のための手技です。
腕を上げる際に邪魔をする筋肉（前鋸筋、肩甲挙筋、菱形筋）を緩め、再度腕を真っ直ぐ上げていただき、つまることがないか確認します。
全ての方に効果があるわけではありませんが、あなたに合った方法を見つける手助けをします！

🌟 新メニューのご案内

トレーニング前や疲れた体に、**新メニューのトレーニング（60分） + コンディショニング（30分）**をお試しください！
価格はたったの2,500円！
あなたの身体をリセットする絶好の機会です。

🎉「UNDER 30 Support Campaign」

現在、「UNDER 30 Support Campaign」企画も絶賛継続中！
なんと！30歳以下の方、シングルプランのみ1年間割引になる超お得なプランです！

• 月4回プランだと最初の3ヶ月間は1ヶ月たったの10,000円！
  人気のプランですので、ぜひこの機会をお見逃しなく！

🍂 秋を感じながら、私たちと一緒にいい汗をかきましょう！

さあ、本格的な秋に突入しています。
リボーンで心も体もリフレッシュし、元気な毎日を手に入れましょう！
あなたのご参加を心よりお待ちしております！