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ラットプルダウンで鬼のような広背筋に

🎉玉造スタジオリボーンからのおトクなお知らせ！🎉

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この秋、運動会シーズンに私たちと一緒に 楽しく体を動かしませんか？

トレーナーの細見です！💪

本日は、ラットプルダウンで 背中の広背筋を鍛えています！
広背筋は、引く角度や体勢によって効かせたい箇所が変わるため、効率的なトレーニング方法を日々研究しています。

みなさんと 楽しくトレーニング できるように、私たちも日々成長中です！

🍁 この秋、体を一緒に動かしませんか？ 🍁