News
Articles

キックボクシングについてのご紹介

さあて、現在ドラマやCMですっかり有名になった広瀬すずさん。

多忙なスケジュールの中でも広瀬さんが日課とするスポーツがございます。

それは「キックボクシング」です。

今日はキックボクシングのお話をします。

キックボクシングについて

キックボクシングは体力づくりやダイエットにとても有効なスポーツです。

その理由は有酸素運動と無酸素運動を融合させたスポーツだからです。

まさに“二刀流”ですね。男女問わず人気のあるスポーツとして、始める方が増えております。

キックボクシングのメリット5つのメリット

1.  全身がバランスよく引き締まる（腕、背中、足、お尻、お腹が鍛えられます。）
2.  ストレス解消に効果的（幸せホルモンが分泌され、メンタルがとても安定します。）
3.  肩こりの解消（肩回りや背中の筋肉を大きく動かすことで、血行が促進され肩こりが解消されます。）
4.  睡眠の質の向上（キックボクシングをすることでストレスを発散され、脳がリラックス状態になり、副交感神経が優位になります。）
5.  美肌効果（キックボクシングは身体全身を動かし、汗をかくことで体の老廃物が排出され、美肌効果が期待できます。）

こんなたくさんメリットがあれば、やらない理由は思い浮かびませんよね。

キャンペーン

30歳以下向けの方にアンダー30というキャンペーンを実施しております。

今30歳以下の方が入会して頂きますとなんと月４回プランが最初の３か月たったの10,000円で受けることができます。

さらにW特典として３０歳以下の友達を紹介すると、本人も友人も2,000円引き！

この機会時ぜひキックボクシングを始めてみましょう！

ダイエットや魅力的な体を作るのにとても効果的です。

詳細はコチラから