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秋はどこにいった？というくらい寒い日が続きますね。

秋はどこにいった？というくらい寒い日が続きますね。

日の当たる日中はポカポカ陽気ですが、日が沈むと本当に寒さを感じます。
みなさん、寒暖差に気をつけてくださいね。

初回体験で行うチェック方法をご紹介

初回体験の際によく行うチェック方法をお伝えします。
タオルを腰に引いて寝転がってもらい、引っ張ると抜ける場合が多いです。

特に女性の場合、腰が反っていることが多いので、肋骨からお腹周りを固める感覚を養うときにこの方法を使います。
普段のセッションでは、もっと細かくわかりやすく説明をさせていただいております。

姿勢不良でお悩みの方は、ぜひ一度体験にお越しください！

初回体験キャンペーン実施中！

リボーンでは、 初回体験キャンペーン を実施中です。
カウンセリングと体験レッスンがセットで 90分 1,000円 ！
さらに、当日入会特典として、通常3,000円の入会金が 無料 になります。

本格的な冬到来前に、スタジオリボーンで強い体づくりを始めませんか？