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スポーツの秋到来！ランドマイントレーニングで全身を鍛えよう

スタジオリボーン前の玉造公園も桜の葉が色づきはじめ、秋の訪れを感じる季節になりました。
まさにスポーツ日和ですね！
この機会に、私たちと一緒に理想の体づくりを始めてみませんか？

こんにちは、トレーナーの卯田です。
今回はランドマインを使ったトレーニングをご紹介します。
下半身から腕へとパワーを伝える動きを鍛えることで、全身の連動性を高めることができます。
特にテニスやゴルフなどの回旋スポーツにおすすめのエクササイズです💪

✨ 初回体験キャンペーン実施中！

• カウンセリング＋体験レッスン：90分 1,000円
• 当日入会特典：通常3,000円の入会金が無料！

スポーツの秋にぴったりの今、快適なスタジオ環境で一緒にトレーニングを始めましょう！
スタッフ一同、皆さまのご来店をお待ちしております😊

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まさにスポーツ日和ですね！
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